Dzień był ponury. Żeby go ubarwić, zrobiłam owocowy koktajl.
Trochę koloru i od razu lepiej :) Przy okazji, zastrzyk witamin.
Brzoskwinię z jeżyną połączyłam po raz pierwszy. Byłam ciekawa smaku.
Wyszło pysznie. Okazuje się, że nie ma złych, owocowych połączeń :)
Przynajmniej mnie, się nie zdarzyło :)
Składniki:
2 duże brzoskwinie
2 garście jeżyn
1/2 szklanki jogurtu naturalnego
1-2 łyżeczki miodu
Wykonanie:
Brzoskwinie umyć i pokroić. Jeżyny umyć i usunąć szypułki.
Tak przygotowane owoce, wrzucić do naczynia blendera.
Dodać miód i jogurt.
Wszystko razem zblendować. Gotowe.
Z podanych składników wyszło mi 500 ml. koktajlu.
pyszny miks smaków :)
OdpowiedzUsuń