Dziś mam dla Was, pyszny i zdrowy koktajl fioletowy. Jest bardzo smaczny,
a do tego ma piękny kolor. Jest syty, więc świetnie się sprawdzi na drugie śniadanie.
W przedświątecznej gorączce, przyda się zdrowa porcja energii :)
Z podanych składników zrobiłam dwie duże porcje.
Składniki:
2 średnie banany
120 g. mrożonych jagód
1 łyżka kakao
1 płaska łyżka miodu
300 g. mleka
Wykonanie:
Banany pokroić na mniejsze kawałki. Wrzucić do pojemnika blendera,
lub robota. Dodać resztę składników. Zblendować na gładki koktajl.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz