środa, 4 listopada 2026

Zupa gulaszowa

 


Rozgrzewająca i sycąca zupa. Gęsta, pełna mięsa i warzyw. Idealna na jesień i zimę. Robię z szynki, lub schabu bo wolimy chudsze mięso. 


Składniki:
1 kg. szynki, lub schabu 
1 duża cebula 
2 ząbki czosnku 
4 średnie ziemniaki 
2 papryki 
1 marchewka 
250 g. pieczarek 
1/2 łyżki miękkiego masła 
1,5 l. gorącej wody 
3 łyżki sosu sojowego 
1 łyżka keczupu 
1/2 szklanki passaty pomidorowej 
1 czubata łyżeczka mąki pszennej 
1 liść laurowy 
2-3 kulki ziela angielskiego 
sól, pieprz 
majeranek 
śmietanka 30 % (niekoniecznie) 

Marynata: 
1 łyżka papryki słodkiej 
1 łyżka czosnku granulowanego 
1/2 łyżeczki papryki ostrej 
2 łyżeczki czosnku niedźwiedziego 
1/3 łyżeczki soli 
1/4 łyżeczki pieprzu  
3 łyżki sosu sojowego 
3 łyżki oleju 


Wykonanie:
Mięso pokroić w kostkę. Przełożyć do szklanego, lub plastikowego pojemnika. W osobnym naczyniu wymieszać składniki marynaty, następnie wlać ją do mięsa i wymieszać, żeby każdy kawałek był pokryty marynatą. Pojemnik z mięsem zamknąć i wstawić do lodówki na 24 godziny. 

Warzywa pokroić w kostkę. 

Pieczarki również pokroić i podsmażyć na maśle. 

W garnku z grubym dnem rozgrzać trochę oleju. Wrzucić cebulę, podsmażyć chwilę, żeby się zeszkliła, dodać mięso i wsypać mąkę. Wymieszać. Smażyć kilka minut, często mieszając, żeby się nie przypaliło. Dodać czosnek, jeszcze raz wymieszać i zalać gorącą wodą. Wrzucić liść laurowy i ziele angielskie, dodać keczup i sos sojowy. Gotować pod przykryciem 50-60 minut na małej mocy palnika. 
Kiedy mięso będzie już prawie miękkie, dodać warzywa i podsmażone pieczarki. Gotować 20 minut, do miękkości warzyw. Następnie wlać passatę, przyprawić solą, pieprzem i majerankiem według własnego gustu, można dodać jeszcze papryki ostrej. Gotować 10-15 minut. 
Pod koniec gotowania wlać odrobinę śmietanki. Śmietankę można pominąć, ale uważam, że ze śmietanką smakuje lepiej. 






Brak komentarzy:

Prześlij komentarz